游泳教学视频最全全集
资源介绍
本套游泳教学视频全集是您学习游泳的绝佳资源，包含了从游泳基础入门到高级技巧的全方位教学。教程涵盖了克服对水的恐惧、基本游泳动作、呼吸技巧，以及四种主流游泳姿势——自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳的详细指导。此外，还包括了水中安全知识和急救技能，确保您在享受游泳乐趣的同时，也能掌握必要的安全防护措施。视频清晰，讲解详细，适合所有年龄层的学习者。
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游泳教学视频最全全集8.85 GB04蛙泳教学1.46 GB05蛙泳自由泳24集
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教你学游泳.pdf1.88 MB02自由泳教学1.61 GB03入水技巧_zh_hd.mp4150.01 MB09自由泳_单臂划水_zh_hd.mp4118.84 MB02游泳入门_游泳前下半身热身_zh_hd.mp4122.29 MB08自由泳_如何翻滚转身_zh_hd.mp4205.71 MB0自由泳_打腿练习_zh_hd.mp4141.34 MB05自由泳_划水_zh_hd.mp4167.46 MB0游泳入门_游泳前上半身热身_zh_hd.mp4151.32 MB07自由泳_如何换气_zh_hd.mp4157.43 MB04自由泳_基本动作介绍_zh_hd.mp4146.08 MB游泳后的伸展运动_zh_hd.mp4151.76 MB06自由泳_打腿_zh_hd.mp4139.89 MB0如何克服对水的恐惧3.13 GB20如何在水中取物_zh_hd.mp4142.72 MB9如何使用泳镜和游泳呼吸管_zh_hd.mp4154.36 MB09游泳入门_游过水中的障碍物_zh_hd.mp4143.81 MB03游泳入门_第一次下水_zh_hd.mp4178.83 MB8戴脚蹼游泳_zh_hd.mp4138.24 MB2基本游泳动作_在水中游进_zh_hd.mp4184.53 MB07游泳入门_在水中游动_zh_hd.mp4124.27 MB6如何在水中倒立_zh_hd.mp4149.71 MB02游泳入门_第一次接触水_zh_hd.mp4130.31 MB3基本游泳动作_呼吸_zh_hd.mp4140.03 MB基本游泳动作_仰面漂浮_zh_hd.mp4158.47 MB08游泳入门_在深水区游动_zh_hd.mp4162.66 MB22螺旋式游泳姿势_zh_hd.mp4155.52 MB06游泳入门_如何面朝下漂浮在水面_zh_hd.mp4147.55 MB0游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4102.38 MB7如何在水下翻跟斗_zh_hd.mp4129.22 MB2如何前倾入水和后倾入水_zh_hd.mp4122.79 MB0游泳入门_跳入水中_zh_hd.mp4171.28 MB04游泳入门_把头浸入水中_zh_hd.mp4179.04 MB05游泳入门_如何恢复站姿_zh_hd.mp4116.93 MB5基本游泳动作_避免呛水_zh_hd.mp4132.23 MB4基本游泳动作_呼吸基础练习_zh_hd.mp4136.76 MB1、本网站数据来自互联网，通过自动抓取公开网页链接构建数据库，系统将基于链接特征选择性收录符合收录标准的内容
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