第22期自我管理训练营高阶

发布时间：2024-12-08

发布者：

静守琴客

文件大小：共计14个文件，合计:1.19 GB

资源金币：4.99 金币

资源来源：夸克网盘

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资源介绍

欢迎加入第22期自我管理训练营高阶课程，这是一次全面提升自我管理能力的深度学习之旅。课程内容涵盖了从消灭内耗、有效解决纠结问题，到精要主义应用升级，教你如何识别并专注于最重要的事项。此外，还有冥想指令音频，帮助你实现内心的平和与专注。最强时间表教学，让你成为持久高能的小超人。每一期的日回顾应用升级，教你如何动态调整模板，以适应不同周期的需求。训练营还包括答疑直播和结营仪式，让你的学习之路不再孤单。所有资源均可在夸克网盘中找到，方便快捷。

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2024-12-08)

资源投诉

第22期自我管理训练营高阶1.19 GB

9.消灭“内耗”：有效搞定“纠结症”，成为更坚定的自己.mp4137.15 MB

8.自我管理第二阶段答疑直播.mp4121.86 MB

7.“精要主义”应用升级：如何清晰识别一段时期内的最重要事项？_2023-03-9_2-50-49.mp4142.89 MB

5.最强“时间表”：做持久高能待机的小超人.mp478.49 MB

2.“日回顾”应用升级：如何做周回顾以及动态调整日回顾模板？.mp459.96 MB

7.“精要主义”应用升级：如何清晰识别一段时期内的最重要事项？.mp4142.89 MB

9.消灭“内耗”：有效搞定“纠结症”，成为更坚定的自己_2023-03-9_2-5-37.mp4137.15 MB

5.最强“时间表”：做持久高能待机的小超人_2023-03-9_2-49-55.mp478.49 MB

.开营仪式.mp429.49 MB

2.“日回顾”应用升级：如何做周回顾以及动态调整日回顾模板？_2023-03-9_2-37-54.mp459.96 MB

.自我管理第三阶段答疑&结营仪式.mp4.mp463.57 MB

6.自我管理第一阶段答疑&总结.mp4117.98 MB

4.冥想指令(纯指令版本).mp315.76 MB

3.冥想指令(附讲解版本).mp328.56 MB

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