提升自信改善沟通关系的2堂心理课

发布时间：2025-04-19

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提升自信改善沟通关系的21堂心理课2.76 GB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_压抑关系里的毒瘤.mp4121.80 MB

第三章自我实现成为你自己_思维的6个层次用高维去解决低维问题.mp4225.25 MB

第三章自我实现成为你自己_容纳他人梦想，升级金钱格局.mp4115.62 MB

第二章自我负责，有效沟通_了解愤怒易怒易爆怎么办.mp4124.77 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_你有完美主义倾向吗.mp4174.89 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_习得性无助你是怎么被自己打败的_.mp4116.84 MB

第一章自我觉察让我们瘤苦的10大思维_担忧是一种”诅咒”.mp497.25 MB

第二章自我负责，有效沟通_直面冲突学握关键对话的能力.mp4181.15 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_受害者心态“都是你的错”.mp4110.09 MB

第二章自我负责，有效沟通_破除自恋，回归真正的自信.mp4121.94 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_控制情绪越抗拒越持久.mp4110.13 MB

第二章自我负责，有效沟通_树立边界别人怎么对你是你教会他的.mp4135.60 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_自我消耗从反刍开始.mp477.34 MB

第二章自我负责，有效沟通_接纳父母取得成功，获得幸福.mp4101.61 MB

第三章自我实现成为你自己_修复金钱关系，对财富说是.mp4181.98 MB

第二章自我负责，有效沟通改善拖延让自己行动起来的5个方法.mp4131.49 MB

第二章自我负责，有效沟通_高情商沟通的五个技巧.mp4128.32 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_应该思维_为什么越努力越焦虑.mp490.76 MB

第三章自我实现成为你自己_拥有配得感，让自己越来越值钱.mp4164.85 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_害怕冲突就会冲突不断.mp498.97 MB

第一章自我觉察让我们痛苦的10大思维_无法管理的责任感都是我的错”.mp4142.79 MB

1_先导课关于成长你必须要知道的三件事.mp469.67 MB

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