情绪训练课

发布时间：2025-04-07

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情绪训练课5.62 GB

情绪舵手：做情绪的主人

第3节：情绪管理---如何减少他人和环境对自己情绪的影响？

第2节：情绪表达---如何以合适的方式表达自己的真实情绪

第4节：情绪舵手---课程答疑

第节：情绪接纳---我们应该如何与自己的情绪好好相处

对话情绪2.01 GB

2.0为什么我无法理解别人的情绪？.mp4291.01 MB

.03混合型情绪背后的心理需求是什么？.mp4205.51 MB

对话情绪-课程介绍.mp429.80 MB

4.0情绪罗盘：课程答疑.mp4150.93 MB

2.02如何锻炼识别他人情绪的技巧？.mp4228.90 MB

3.03如何选择到合适的情绪调节方式？.mp4158.40 MB

3.0为什么我有那么多的情绪困扰？.mp4237.63 MB

.0情绪是怎么来的，有什么用处？.mp4209.17 MB

3.02如何从生理和心理层面调节情绪？.mp4241.66 MB

.02常见型情绪背后的心理需求是什么？.mp4200.74 MB

2.03如何增进自己情绪理解的能力？.mp4100.82 MB

情商训练营3.61 GB

好男人为什么得不到女人的喜欢？不要做女人反感的“有毒好男人”.mp4265.69 MB

供养者和情人概念深度解析！不想做供养者或备胎你必须要了解的知识！.mp4324.04 MB

恋爱魅力提升的5条”极致”建议，告别挫男成为男神的捷径！.mp4427.31 MB

在自我提升道路上，你必须要知道的事！（下）.mp4250.33 MB

新手都会犯的5个错误恋爱心态！让你错过无数女生！.mp4390.04 MB

关心女生，对女生好，女生就会喜欢你吗？追女生的正确做法是什么？.mp451.51 MB

喜欢的女生有男朋友怎么办？.mp4256.66 MB

能不能和女生先做朋友，再追她？.mp469.17 MB

如何判断女生真的是你女朋友吗？如何成为你的女友!.mp4181.28 MB

乐天老师和你聊聊情商！怎么做一个高情商的男人！.mp4245.33 MB

如何判断女生是否喜欢你？评估女生对你的好感度，读懂女人心！.mp4487.74 MB

在自我提升道路上，你必须要知道的事！（上）.mp4282.50 MB

进入友谊区怎么办？女生说没感觉，朋友怎么成恋人？.mp4278.37 MB

赠品：乐天老师送你自我提升道路上的2条金句！瞬间提高你的情商！.mp4187.84 MB

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