张萌：高效能人生的自我管理

发布时间：2025-01-20

发布者：

香草含烟

文件大小：共计23个文件，合计:142.20 MB

资源金币：4.99 金币

资源来源：夸克网盘

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资源介绍

《张萌：高效能人生的自我管理》是一套全面讲解如何提升个人效率、管理时间和情绪、以及培养青年领导力的资源集合。这套资源涵盖了情绪管理、时间管理、学习工具、效率管理等多个方面，帮助你深入了解如何更好地管理自己，提升个人效能。通过张萌老师的详细讲解，你将学习到如何避免脾气爆发、如何将一天过成36小时的精彩、如何真正学习并吸收知识，以及如何提高注意力。此外，还包括如何缩小与他人的差距、提升健康管理水平、理解目标管理的真相，以及如何在团队中保持冷静和高效。资源包含多种格式，如m3和，适合不同的学习场景和习惯，让你随时随地都能进行自我提升。这套资源是个人成长和自我管理不可或缺的宝库，现在即可在夸克网盘上获取。

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2025-01-20)

资源投诉

张萌：高效能人生的自我管理142.20 MB

08.【情绪管理篇】脾气爆发前，怎样清除那最后一根稻草？.mp38.17 MB

03.【学习工具篇】披着学习的外衣，你真的都学到了吗？.mp310.56 MB

02.【输入系统篇】你和周围人差距越来越大，问题出在哪？.mp310.34 MB

0.【青年领导力篇】一遇团队就手忙脚乱，该怎么办？.mp39.34 MB

07.【健康管理篇】年纪轻轻，身体怎么就垮了呢？.mp39.17 MB

开篇稿.mp3674.34 KB

0.【效率体系篇】你的人生电池还剩下几格电？.mp310.01 MB

04.【时间管理篇】别人一天能过成36小时的精彩，而你呢？.mp310.64 MB

06.【效率管理篇】为什么我的注意力总是如此分散？.mp310.53 MB

05.【目标管理篇】都说成功靠运气，而真相呢？.mp38.75 MB

【发刊词】张萌老师有话说.mp31.11 MB

09.【输出系统篇】书也看了不少，怎么就是不管用呢？.mp38.90 MB

04.【时间管理篇】别人一天能过成36小时的精彩，而你呢？_.pdf2.02 MB

03.【学习工具篇】披着学习的外衣，你真的都学到了吗？_.pdf4.81 MB

06.【效率管理篇】为什么我的注意力总是如此分散？_.pdf4.72 MB

08.【情绪管理篇】脾气爆发前，怎样清除那最后一根稻草？_.pdf2.71 MB

0.【效率体系篇】你的人生电池还剩下几格电？_.pdf5.16 MB

07.【健康管理篇】年纪轻轻，身体怎么就垮了呢？_.pdf4.64 MB

02.【输入系统篇】你和周围人差距越来越大，问题出在哪？_.pdf5.00 MB

【发刊词】张萌老师有话说_.pdf2.64 MB

05.【目标管理篇】都说成功靠运气，而真相呢？_.pdf4.78 MB

09.【输出系统篇】书也看了不少，怎么就是不管用呢？_.pdf2.04 MB

0.【青年领导力篇】一遇团队就手忙脚乱，该怎么办？_.pdf5.52 MB

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