社交恐惧必修课【视频课程】

发布时间：2025-04-08

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社交恐惧必修课【视频课程】2.84 GB

第二节：给你的心理穿上铠甲，症状减轻30%.mp4126.10 MB

第七节：有社恐也能成为社交达人的训练方法【知识宝库QQQ：73950888】.mp4224.56 MB

第五节：社交时出现恐惧，快速的恢复好状态的方法 .mp4319.90 MB

直播课：森田疗法核心理论详解 .mp4337.44 MB

第一节：化身社恐扫描仪，20年老社恐也能找到突破口 .mp4116.39 MB

第四节：社交前不再焦虑的方法，哪怕要见的是你的女神 .mp4305.69 MB

第八节：解决症状反复的方法，让症状一去不复返.mp4232.58 MB

第三节：打开你的负面情绪消化器，让我们立刻轻松起来 .mp4111.04 MB

直播课：如何训练察觉社恐症状的能力？.mp4787.76 MB

第六节：离开社交场合后，不再反复担忧纠结的方法.mp4227.30 MB

一.mp4116.39 MB

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