高效学习法课

发布时间：2025-03-07

发布者：

夜阑听风

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高效学习法课2.73 GB

【04】高效学习的思维工具课

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【03】30个哈佛学霸高效学习法，打造超强学习力1.21 GB

吉如直播课新学期，如何更好的迎接新的挑战？.mp4639.70 MB

第30课父母课堂：孩子的性格塑造培养.mp316.61 MB

第29课丨父母课堂：父母如何助孩子一臂之力？.m4a15.12 MB

第28课丨工具使用：几个工具让学习变轻松.m4a14.32 MB

第27课丨直通名校：凌晨四点半，哈佛学霸都在干嘛？.m4a15.69 MB

第26课丨直通名校：清华北大学生的学习方法.mp311.31 MB

第25课丨兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.mp39.53 MB

第24课丨校园生活：如何发挥“爱的积极意义？.mp313.01 MB

第23课丨沟通表达：如何在众人面前自信表达？.mp39.35 MB

第22课丨自信心：如何冷静面对外界干扰？.mp39.31 MB

第2课丨人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.mp310.31 MB

第20课丨快速入门：如何在新领域快速适应？.mp38.77 MB

第9课丨压力管理：如何反利用考试压力？.mp310.08 MB

第8课丨考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.mp39.69 MB

第7课丨倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？.mp39.11 MB

第6课丨临阵磨枪：如何应对熬夜、高效学习？.mp38.58 MB

第5课丨紧急复习：大考前夕如何规划复习.mp310.11 MB

第4课丨复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.mp310.17 MB

第3课丨学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆.mp39.51 MB

第2课丨精力管理：提升体能，就是给时间做加法！.mp311.00 MB

第课丨时间管理：如何卓有成效地过好每一天.mp311.12 MB

第0课写作能力：怎样写出高分作文？.mp324.18 MB

第09课高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？.mp323.66 MB

第08课高效阅读：如何快速有效阅读一本书？.mp38.75 MB

第07课拖延症下：如何分段学习、巧借外力？.mp39.88 MB

第06课拖延症上：从根本上戒掉拖延症！.mp39.00 MB

第05课预习复习：预习和复习怎么做高效？.mp311.35 MB

第04课丨记忆力下：知识点如何背得快，记得牢？.mp346.46 MB

第03课丨记忆力上：这样背单词很管用！.mp353.18 MB

第02课丨专注力：精力老是不集中，很苦恼…….mp357.87 MB

第0课丨目标感：提不起学习兴趣怎么办？.mp352.32 MB

-大咖推荐丨【陈铭】跟着吉如将优秀变成习惯.mp3628.57 KB

-大咖推荐丨【熊浩】与吉如一起快乐高效的学习.mp32.46 MB

-发刊词丨可复制的超强学习力：让你不用苦苦学习，也能收获颇丰！.mp311.39 MB

第29课丨父母课堂：父母如何助孩子一臂之力？.pdf3.99 MB

第28课丨工具使用：几个工具让学习变轻松.pdf5.90 MB

第27课丨直通名校：凌晨四点半，哈佛学霸都在干嘛？.pdf4.11 MB

第26课丨直通名校：清华北大学生的学习方法.pdf3.95 MB

第25课丨兴趣标签：兴趣爱好和学习如何齐头并进？.pdf3.95 MB

第24课丨校园生活：如何发挥“爱的积极意义？.pdf4.24 MB

第23课丨沟通表达：如何在众人面前自信表达？.pdf4.62 MB

第22课丨自信心：如何冷静面对外界干扰？.pdf4.12 MB

第2课丨人际互动：助你逆袭的优质朋友圈.pdf4.14 MB

第20课丨快速入门：如何在新领域快速适应？.pdf3.87 MB

第9课丨压力管理：如何反利用考试压力？.pdf3.91 MB

第8课丨考试技巧：超常发挥可以不是偶然事件.pdf4.26 MB

第7课丨倦怠期：很努力却提升不大，如何突破瓶颈？.pdf4.19 MB

第6课丨临阵磨枪：如何应对熬夜、高效学习？.pdf3.78 MB

第5课丨紧急复习：大考前夕如何规划复习.pdf4.31 MB

第4课丨复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？.pdf4.23 MB

【02】颠覆你想象的高效笔记术848.15 MB

第9课-善用笔记术，在工作中享受事半功倍的.mp449.04 MB

第8课-让记忆力提升3%的视觉笔记术.mp455.70 MB

第7课-让信息化繁为简的笔记术.mp452.02 MB

第6课-让学习更有逻辑的大纲笔记术.mp447.54 MB

第5课-让思维不再零乱的方格笔记术.mp459.39 MB

第4课-妙用电子笔记术，让工作学习效率提升2%.mp450.11 MB

第3课-让信息不再零乱的电子笔记整理术.mp442.21 MB

第2课-这些，助你享受电子笔记的.mp486.96 MB

第课-让信息随处可得的电子笔记.mp482.48 MB

第4课-课程总结复盘.mp455.23 MB

第3课-你以为你学的是笔记术？其实是知识管理！.mp443.23 MB

第2课-善用笔记术，搞定烦人的拖延小怪兽.mp461.25 MB

第课-善用笔记术，节省一半的学习时间.mp449.98 MB

第0课-善用笔记术，让思维井然有序.mp446.88 MB

先导课-带你快速入门高效笔记术.mp466.15 MB

【0】改变学习方法，告别低效勤奋，提高学习效率704.98 MB

第9课：短期内取得好成绩的应试学习方法——SQ3R学习法.mp430.43 MB

第8课：系统化的掌握一门知识——整体性学习法.mp432.13 MB

第7课：如何选择适合自己的学习方法.mp424.80 MB

第6课：复盘学习，做好工作复盘，从工作中知识.mp442.03 MB

第5课：浏览学习，掌握快速阅读，短时间内更多知识.mp452.82 MB

第4课：联机学习，通过提问向厉害的人学习，建立自己的智囊团.mp438.16 MB

第3课：质疑学习，培养问题思维，从疑问中知识.mp430.01 MB

第2课：辨别知识，明确知识标准，辨别有用知识，确定学习内容.mp426.13 MB

第20课：保持专注力,提高学习效率——变化学习法.mp424.55 MB

第课：学习动力，如何培养和提升个人学习兴趣和动力.mp443.53 MB

第9课：制定合理学习计划, 学会监督调整，将学习坚持下去——坚持学习法.mp421.64 MB

第8课：适合上班族的学习时间安排——统筹学习法.mp429.04 MB

第7课：构建个人知识管理系统,学会知识管理——为知笔记使用方法.mp435.22 MB

第6课：做好学习笔记,检验学习成果——摘抄学习法.mp444.65 MB

第5课：提高记忆力,保持学习效率——多通道学习法.mp455.85 MB

第4课：提高理解力,快速掌握学习内容——命名学习法.mp446.83 MB

第3课：构建情景,实践知识——身临其境学习法.mp429.44 MB

第2课：提高学习效果的方法——博赞有机学习法.mp440.21 MB

第课：不断变化角度,扩展已知知识——多角度学习法.mp426.92 MB

第0课：掌握复习方法，提高学习效果——阶段性学习法.mp430.60 MB

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