文七长胖背后的内心秘密

发布时间：2024-12-10

发布者：

逸趣琴客

文件大小：共计41个文件，合计:245.53 MB

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资源来源：夸克网盘

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资源介绍

《文七长胖背后的内心秘密》是一套深度探讨饮食行为与心理状态之间关系的音频资源。这套资源包含多个音频文件，每个文件都围绕不同的主题展开，如减肥的阻力、长胖的秘密、如何处理羞耻感、如何控制愤怒等。内容涵盖了从心理层面解析为何会暴食、如何重建健康的三观、如何与父母的关系和解，以及如何处理因饮食失控而引发的负面情绪等。这些音频不仅适合想要了解饮食心理的人士，也是心理咨询师和心理学爱好者的宝贵参考资料。

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资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2024-12-10)

资源投诉

文七长胖背后的内心秘密245.53 MB

38.6.减肥的阻力：吃的秘密~安全感.mp34.69 MB

37.5.长胖的秘密：回避性.mp33.47 MB

28.27.孤独暴食？重建三观？.mp33.64 MB

6.5.王攀，如何与羞耻感和平相处？真实的自我是什么样的？.mp316.78 MB

03.2.瘦子减肥越减越肥2.mp39.96 MB

.0.觉得很丢脸厌恶自己怎么办？.mp34.21 MB

29.28.父母不爱我，是因为我不够好么？.mp34.81 MB

9.8.我怎么做可以接纳我自己？.mp35.50 MB

09.8.胡慎之，如何控制愤怒？在自己失控时候帮助自己？.mp322.15 MB

36.4.长胖的秘密：对父母的忠诚，缓解父母焦虑.mp35.11 MB

07.6.王潘攀，如何找到我愤怒和无力的节点.mp37.60 MB

40.8.减肥的秘密：吃，过去匮乏2.mp34.36 MB

04.3.因为“不敢长大成成熟女人”她暴食.mp311.87 MB

5.4.自助餐就暴食，怎么破？.mp33.83 MB

2..恐惧吃多，吃碳水，该怎么办？.mp34.43 MB

32.3.父母永远对自己不满意，导致的暴食症.mp33.11 MB

05.4.她经常出差，打乱饮食睡眠，引发暴食.mp34.67 MB

26.25.恨自己的父母，怎么和解.mp311.46 MB

3.30.高油高糖总也停不下来，怎么办？.mp33.44 MB

3.2.自助餐就暴食，怎么破？().mp33.83 MB

06.5.苏瑞雪，你好，愤怒.mp317.07 MB

0..瘦子减肥，越减越肥.mp34.19 MB

7.6.遇到困难的时刻怎么办？.mp33.94 MB

4.9.减肥的秘密：吃，释放攻击性.mp36.64 MB

25.24.吃多了开始攻击自己怎么办？.mp35.59 MB

39.7.减肥秘密：吃，对抗匮乏感.mp37.06 MB

08.7.曾经得不到的食物变成恨意发泄暴食.mp34.52 MB

4.3.孤独无聊无所事事，没事干只能吃，怎么办？.mp34.64 MB

30.29.我总担心自己永远瘦不下去，怎么办？.mp34.06 MB

22.2.每天规划饮食，还是要暴食，怎么破？.mp34.29 MB

20.9.暴食因为见特别的人，需要极速减肥，去证明自己.mp37.02 MB

35.3.长胖的秘密：不想长大.mp33.17 MB

27.26.原生家庭里受委屈得不到，使得我们不断的想吃东西？.mp35.10 MB

02..瘦子减肥，越减越肥.mp34.19 MB

0.9.和公公一起吃饭就紧张是怎么了？.mp31.93 MB

24.23.破罐子破摔，是什么原因？.mp32.41 MB

34.2.长胖的秘密：是对婚姻维护，害怕出轨，超我要求.mp32.74 MB

8.7.恨自己长的不完美，怎么办？.mp37.18 MB

33..减肥是大脑的需求，暴食是灵魂的需求.mp34.40 MB

2.20.我吃了一袋汤圆，两盘饺子，是怎么了？.mp35.64 MB

23.22.现在吃饭还是不够慢，怎么破？.mp3858.35 KB

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