S9.陈海贤自我发展心理学（完结）

发布时间：2024-12-15

发布者：

幽梦绝尘

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资源介绍

《S009陈海贤自我发展心理学（完结）》是一套全面的自我成长课程，涵盖了从青春期到晚年期的各个阶段。课程内容包括如何突破僵固型思维、如何识别改变的障碍、如何让新行为变成新习惯、如何处理关系中的失去等多个方面。陈海贤老师通过深入浅出的讲解，帮助你理解自我发展的心理学原理，并提供实用的方法和技巧，让你在人生的各个阶段都能找到成长的方向和动力。这套资源包含了丰富的音频和图片文件，适合所有追求自我成长和提升的听众。

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2024-12-15)

资源投诉

S9.陈海贤自我发展心理学（完结）270.07 MB

chx2丨突破僵固型思维：如何“正确地”犯错？.mp35.52 MB

chx28丨都是你的错：我们为什么要相互指责？.mp35.40 MB

chx33丨通向新关系：关系是如何进化的 ().mp35.67 MB

chx39丨关系转变：如何处理关系中的失去.mp35.46 MB

chx32丨非暴力沟通：怎样进行高质量的对话？[微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp35.52 MB

chx03丨心理舒适区：如何识别改变的障碍？.mp35.37 MB

chx22丨关系中的自我：从个体视角到关系视角.mp35.50 MB

chx5丨绝对化思维：人为什么会陷入悲观主义？.mp35.45 MB

chx48丨中年期使命（二）：如何传承人生经验？[粟渺社微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp35.42 MB

chx06丨小步子原理：如何走出改变的第一步？.mp35.34 MB

chx8丨WOOP思维：张力如何变成行动力？.mp35.54 MB

chx37丨重生：如何重建全新的自己.mp35.32 MB

chx27丨关系的三角化：当心成为痛苦的“夹心人”.mp310.41 MB

chx23丨关系中的角色：关系如何塑造自我？.mp35.34 MB

chx26丨不安全依恋：爱为什么会变成牢笼？.mp35.29 MB

chx29丨都是我的错：如何突破关系中的自责？.mp35.41 MB

chx44丨青春期使命：如何确立身份认同[粟渺社微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp36.34 MB

chx04丨心理免疫X光片，如何看清你心中的恐惧.MP35.22 MB

chx发刊词丨实现人生的系统方法.mp33.53 MB

chx24丨关系的语言：如何听懂别人的“话外音”？.mp35.46 MB

chx38丨职业转变：如何应对工作变动和职业转型？.mp35.39 MB

chx20丨正念思维：如何活得不焦虑.MP35.28 MB

chx34丨转折期：为什么逆境是人生的新机会？.MP35.57 MB

chx35丨结束：如何与旧自我脱离[粟渺社微信【加微信进群：keyi-lianxi】].MP35.48 MB

chx9丨控制两分法：如何找到烦恼的根源.mp34.91 MB

chx25丨关系的互补：系统如何塑造你我？.mp35.49 MB

chx4丨创伤后成长：如何重建意义感.MP35.59 MB

chx30丨关系的纠缠：亲密关系如何伤害人[分享微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp34.94 MB

chx40丨转折期选择：依据经济模型，还是心理模型（微信【加微信进群：keyi-lianxi】）.mp35.51 MB

chx2丨思维弹性：思维是如何进化的？.mp35.59 MB

chx3丨课题分离：如何拥有高质量的关系.mp35.24 MB

chx3丨对世界的应该思维：为什么我总看不清现实？.mp35.31 MB

chx6丨与自我辩驳：如何突破防御型思维的操控？.mp35.33 MB

chx05丨检验人生假设：如何看清限制自己的规则？.mp35.36 MB

chx02丨改变本质：如何创造新经验？.mp35.36 MB

chx特别放送丨“我来补充两句”课程知识补充活动.mp32.65 MB

chx08丨情感触发原理：如何让改变自然发生？.MP35.31 MB

chx46丨成年早期使命（二）：如何建立职业认同.mp35.50 MB

chx47丨中年期使命（一）：如何塑造下一代？[微信【加微信进群：keyi-lianxi】].MP35.35 MB

chx特别放送：如何轻松解决亲密关系的三大难题.MP36.02 MB

chx0丨认识心智模式：辨识防御型思维与成长型思维.mp34.81 MB

chx42丨人生故事：如何赋予经历意义（微信【加微信进群：keyi-lianxi】）.mp35.51 MB

chx丨僵固型思维：为什么你会活在别人的评判中？.mp34.94 MB

chx49丨晚年期使命：如何整合自己的人生[微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp35.12 MB

chx50丨自我发展：一条不断延伸的路[分享微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp35.26 MB

chx7丨创造性思维：行动的张力从哪里来？.mp35.27 MB

chx0丨导论：关于改变，你一直都有选择.mp34.99 MB

chx43丨英雄之旅：自我是如何进化的？[粟渺社微信【加微信进群：keyi-lianxi】].mp35.51 MB

chx4丨对自己的应该思维：为什么我无法接纳自己的情绪？.mp35.50 MB

chx07丨“环境场”原理：如何让新行为变成新习惯？.mp35.46 MB

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