S34.陈海贤·自我转变50讲（完结）

发布时间：2025-04-08

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醉里挑灯

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S34.陈海贤·自我转变50讲（完结）211.12 MB

chx24｜三个思路：如何应对关系的脱离？.mp33.81 MB

chx33深刻体验：自我的内核从哪里来.mp34.21 MB

chx7 求不得感：如何应对失去目标的痛苦-微foufoushu.mp34.22 MB

chx02 工具准备：4大阶段、5站点的转变地图.mp34.34 MB

chx39 新旧评价坐标：自我转变的指南针是什么.mp33.24 MB

chx27 黑森林：焦虑不确定，是在焦虑什么？.mp33.95 MB

chx46 现实炼金术：面对现实的第三条道路[微foufoushu].mp33.70 MB

chx25 过去的梦：告别过去为什么这么难？.mp33.30 MB

chx9 被抛弃感：如何面对关系的失去？.mp34.16 MB

chx23 离家：如何真正脱离原生家庭？.MP35.00 MB

chx30 我爱问海贤：迷茫的人，怎么找到目标.MP36.22 MB

chx2 四阶段：什么是关系的脱离？.MP36.33 MB

chx28 三种方&法&：如何面对不确定？.mp33.81 MB

chx32 中心自我和边缘自我：如何切换.mp33.05 MB

chx29 分界线：如何创造新的可能&性？.mp34.42 MB

chx20 有失去，才有新的自我.mp34.22 MB

chx22 反复：关系的脱离会经历哪些波折？.mp33.29 MB

chx08 保护&性&价值观：什么是自我的核心.mp34.09 MB

chx50 我爱问海贤：怎么区分“不努力”和“不适合”.mp33.61 MB

chx3 旧能力的新应用：如何整理旧自我的资源？.mp34.50 MB

chx48 两种新信念：如何创造属于你的新信念？.MP35.51 MB

chx26 移开目光：如何与过去告别.mp33.40 MB

chx44 重新观察：如何重新理解现实.mp33.45 MB

chx36 试错：如何基于实践进行思考.mp33.42 MB

chx6 思维窄化：如何告别旧的目标？.mp34.15 MB

chx40 评价标准：如何把标准从大众切换到自我？.mp33.42 MB

chx35 新群体：如何拥有新的归属感.mp33.69 MB

chx8 被放逐感：如何面对身份的失去.mp34.61 MB

chx0 理论准备：我们谈转变的时候，在谈什么.mp34.78 MB

chx45 应对现实：你选择顺从还是反抗.mp33.21 MB

chx42 信念发展：如何从现实标准切换到自我标准？.MP34.71 MB

chx43 新坐标：如何带来新道路？[微foufoushu].mp33.15 MB

chx49 阶段和环节：如何讲属于你的人生故事？.mp33.06 MB

chx47 信念：是如何诞生的？.mp33.14 MB

chx38 我爱问海贤：现在的爱好，可以作为边缘自我吗？.mp33.31 MB

chx4 关系视角：如何把标准从重要他人切换到自我.mp33.37 MB

chx5 结语：转变之后，我们要去哪里？.mp310.60 MB

chx37 小步子原理：如何迈开行动的小步子.MP34.54 MB

chx34 榜样和导师：谁是你的守护者.mp34.27 MB

chx5 海贤问答：折腾或者躺平，这是一个问题[微foufoushu].MP36.31 MB

chx03 自我三阶段：“我想要”如何生长出来.mp34.35 MB

chx3 契机的意义：如何利用它发现自我.mp34.42 MB

chx0 容器：如何培育新自我？[微foufoushu].mp34.35 MB

chx04 发现自己：为什么不知道自己想要什么[微foufoushu].mp34.09 MB

chx2｜契机：决定的时刻何时到来.mp34.20 MB

chx 发刊词来！成为你想成为的自己.mp33.31 MB

chx4 契机的另一面：不做选择，也是选择.mp33.81 MB

chx 培育：如何在容器中探索自我.MP35.28 MB

chx06 “我想要”的另一面：如何面对求不得？.mp34.04 MB

chx05 三个区分：如何知道自己想要什么？.mp33.71 MB

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