【040】基础，冥想入门0课程

发布时间：2025-04-08

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零基础冥想入门06--身体感觉练习.mp36.28 MB

零基础冥想入门09--同理心练习.mp36.33 MB

零基础冥想入门08--与情绪相处练习.mp36.63 MB

零基础冥想入门07--身体扫描练习.mp39.21 MB

零基础冥想入门05-呼吸基础练习3.mp37.70 MB

零基础冥想入门0--冥想与生活.mp36.57 MB

零基础冥想入门03--呼吸基础练习2.mp36.34 MB

零基础冥想入门04--观察念头练习.mp38.70 MB

零基础冥想入门0--冥想准备.mp36.11 MB

零基础冥想入门02--呼吸基础练习.mp37.33 MB

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