在潜意识中，根植一个自信的你

发布时间：2025-04-21

发布者：

白发渔樵

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在潜意识中，根植一个自信的你566.60 MB

第25课练习：应对亲密恐惧练习.mp36.49 MB

第24课练习：内在丰盛练习.mp36.26 MB

第23课练习：爱的技巧练习.mp37.34 MB

第22课练习：内在权威对话练习.mp310.77 MB

第21课练习：界限探索练习.mp38.69 MB

第20课练习：催眠对话练习.mp35.74 MB

第19课练习：能量球练习.mp39.71 MB

第18课练习：情绪流动练习.mp34.86 MB

第17课练习：踏入时间线练习.mp316.87 MB

第16课练习：全身放松+正向暗示练习.mp35.25 MB

第15课练习：创造性接纳练习.mp37.66 MB

第14课练习：催眠之舞练习.mp318.97 MB

第13课练习：三颗正向种子练习 - 副本.mp311.39 MB

第12课练习：抱持相反面练习.mp38.47 MB

第11课练习：连接内在资源练习.mp34.10 MB

第10课练习：回归中正状态练习.mp34.13 MB

第09课练习：善待自我练习.mp33.94 MB

第08课练习：回归身心中正练习.mp39.67 MB

第07课练习：感恩与慷慨练习.mp34.37 MB

第06课练习：自我视角练习.mp33.08 MB

第05课练习：抱持脆弱进入世界练习.mp35.90 MB

第04课练习：自我抱持练习.mp32.23 MB

第03课练习：自我对话与自我催眠练习.mp31.35 MB

第02课练习：互补性催眠练习.mp35.44 MB

第01课练习：正向意图催眠练习.mp33.81 MB

25. 这样一个不完美的我，如何自信迎接爱情？亲密恐惧.mp314.38 MB

24.面对别人的优待，如何坦然接受不愧疚？人际安全感.mp313.73 MB

23. 渴望和优秀的人共处，如何大胆突破自己？人际配得感.mp312.74 MB

22. 和上级领导相处，如何不卑不亢？权威恐惧.mp317.28 MB

21. 当感到被侵犯，如何温和坚定地保护自己？表达愤怒.mp318.79 MB

20. 害怕麻烦别人，如何学会大方地提要求？求助能力.mp312.25 MB

19. 不自觉附和别人，如何发出自己的声音？迎合讨好.mp317.40 MB

18. 当外界的打击袭来，如何勇往直前做自己？抗压能力.mp315.50 MB

17. 做决定患得患失，如何hold住自己的选择？选择困难.mp322.06 MB

16. 害怕公众场合，被关注时如何不再焦虑？群体压力.mp315.70 MB

15. 失败却不甘心，如何激励自己重新来？抗挫能力.mp320.85 MB

14. 想做的事情不敢做，如何勇敢去尝试？退缩逃避.mp327.99 MB

13. 面临重要挑战，如何从容做好准备？过度紧张 - 副本.mp319.13 MB

12. 无法从容应对变化，如何让自己稳住？自我怀疑.mp312.37 MB

11. 曾经被否定的经历，长大后如何疗愈？修复过去.mp312.36 MB

10. 面对别人举手投足，如何告别玻璃心？敏感脆弱.mp314.49 MB

09. 习惯性责怪自己，如何对自己友善点？自我苛责.mp311.26 MB

08. 想展现自己又没底气，如何不再害羞？自我展现.mp316.17 MB

07. 面对难改变的缺点，如何做到坦然？自我接纳.mp312.56 MB

06. 看不到自己的优点，如何提升自信？自我厌弃.mp38.30 MB

05. 引入自信的力量，带着脆弱进入世界自我领导力.mp312.32 MB

04. 其实每个自卑时刻，你都回到了过去.mp325.73 MB

03. 集体潜意识把负面情绪个人化，包袱只会越来越重.mp310.75 MB

02. 我们常想变更好，而不是成为完整的人陷阱2.mp313.37 MB

01. 努力去掉自卑，是你不能自信的原因陷阱1.mp312.64 MB

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