2024最新【赛普健身专业视频教程】

发布时间：2025-04-08

发布者：

一川烟草

文件大小：共计478个文件，合计:25.60 GB

资源金币：4.99 金币

资源来源：夸克网盘

资源状态：【实时检测】链接有效

本站会员，可以免费下载全站所有资源

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2025-04-08)

资源投诉

2024最新【赛普健身专业视频教程】

官方教学视频

资源

徒手训练

腹部训练

运动伤痛康复

肩部训练

手臂训练

胸部训练

体态矫正

小器械训练

背部训练

臀腿训练

实用工具图表

资源

食物热量表

健身健康贴士

食物GI表

体脂率对应表

常见运动热量消耗表

BMI对应表

体质判断对照图

骨骼肌百分比对照表

肌肉拉伸解剖图

优质蛋白质食物清单

人体肌肉骨骼神经图表

训练心率对照表

训练动作

资源

普拉提动作

肩部训练

腹部训练

背部训练

胸部训练

臀部训练

腿部训练

手臂训练

中外文献

资源

肌肉解剖图谱

健身知识常识

器械训练

手臂训练

腹部训练

胸部训练

增肌训练

运动损伤与康复

肩部训练

健身流行观点

腿部训练

臀部训练

背部训练

饮食营养

减脂训练

资源

1、本网站数据来自互联网，通过自动抓取公开网页链接构建数据库，系统将基于链接特征选择性收录符合收录标准的内容

2、根据用户输入的关键词，通过智能算法自动匹配并展示相关第三方网页链接。所有搜索结果均为实时动态生成

3、本站不控制、修改第三方网页内容，不对其可用性、准确性负责

4、搜索结果中的广告及推广内容不代表本站推荐或担保

5、所有内容获取/呈现均通过自动化程序完成，无人工干预