华一五禽戏脏腑养生营

发布时间：2025-04-15

发布者：

风卷残花

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华一五禽戏脏腑养生营10.14 GB

华一老师三合一全套

入门基本功·五步拳·--·华佗五禽戏传承人

导引五禽戏·标准版·华一老师总课时数量 28课_

华佗五禽戏·基础五式教学_华佗五禽戏传承人

04.第二周

2.第十二天

资源

3.第十三天

4.第十四天

08.第八天

0.第十天

09.第九天

05.第三周

9.第十九天

6.第十六天

20.第二十天

8.第十八天

7.第十七天

5.第十五天

华佗五禽戏脏腑养生营1.33 GB

5增补肾气、提升免疫力.mp4371.84 MB

4.熊戏调脾胃除湿气身体棒.mp4382.36 MB

.虎戏上躯松肩背：提肾气、腰肩不酸痛体力足.mp4326.62 MB

2.《猿戏鹿戏：舒心利肝理慢病》升气血、排肝毒、明双目.mp4279.26 MB

02.预习课

预习

0.目录

03.第一周

03.第三天

06.第六天

0.第一天

07.第七天

05.第五天

02.第二天

04.第四天

06.第四周

26.第二十六天

2.第二十一天

23.第二十三天

22.第二十二天

27.第二十七天

28.第二十八天

25.第二十五天

24.第二十四天

07.配套资料（独家赠送）

-2处方36式带练视频

祛湿材料

华一华佗五禽戏最新版合集233.09 MB

4.祝京媛教五禽戏

7. 五禽戏口令+音乐

2. 林旭老师-五禽戏

资源

5.张琦五禽戏教学

6.湖大特色五禽戏全套高清

3. 五禽戏教学视频

0. 健身气功-五禽戏（虞定海）.mp433.45 MB

9.五禽戏-全国冠军曹瑾老师示范（六分钟口令版）.mp485.96 MB

8. 国体竞赛版健身气功《五禽戏》完整教学视频，正反面演示带口令.mp4112.43 MB

赠送：五禽戏电子书籍.pdf1.25 MB

08.老师小视频（独家赠送）8.59 GB

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