掌控习惯（詹姆斯·克利尔）

发布时间：2024-12-15

发布者：

寒江钓雪

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资源介绍

想要改变生活，从改变习惯开始。《掌控习惯》是由詹姆斯·克利尔创作的一本实用指南，帮助你了解习惯的运作机制，并提供实用的策略，让你能够轻松地建立好习惯，戒除坏习惯。这本书以科学的角度，深入浅出地阐述了习惯的力量。文件包括电子书(、mb、ub格式)和封面图片，方便你在不同设备上阅读。使用夸克网盘分享，下载快速，操作便捷。现在就来获取这份资源，让你的生活变得更加有序和高效吧！