散打自由搏击格斗

发布时间：2025-02-21

发布者：

紫袖添香

文件大小：共计81个文件，合计:4.34 GB

资源金币：4.99 金币

资源来源：阿里网盘

资源状态：【实时检测】链接有效

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资源介绍

本资源集散打、自由搏击、格斗技巧于一体，内容丰富，涵盖从基础到高级的各个层面。包括《中国武术散打教程》系列视频，由北京贵仁体育发展有限公司与北京贵仁武术院联合制作，以及陈超、刘世君等专家的散打教程。教程涵盖步伐与身法、实战腿法组合、肘膝法、摔法、基本技术等多个方面。此外，还包含莱美搏击操系列视频，适合不同水平的练习者。这些资源助您全面提升散打技能，增强实战能力。

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资源投诉

散打自由搏击格斗3.45 GB

莱美搏击操1020.83 MB

莱美有氧搏击操 - 07_高清.mp4116.15 MB

莱美有氧搏击操 - 06_高清.mp4126.22 MB

莱美有氧搏击操 - 05_高清.mp4219.12 MB

莱美搏击操04 Ultimate Warrior’s Workout 60_高清.mp4216.41 MB

莱美搏击操03 Power kata 45分_标清.flv92.39 MB

莱美搏击操02 30分侧踢_高清.mp4122.96 MB

莱美搏击操0 基础_高清.mp4126.90 MB

目录.jpg708.67 KB

散打系列43.55 MB

散打视频教学系列之鞭腿散打腿法散打教学散打训练标清_标清.flv5.29 MB

散打视频教学系列之蹬腿散打腿法散打教学散打训练 _标清.flv3.84 MB

散打视频教学系列之腿法组合_标清.flv2.71 MB

散打视频教学系列之直拳_标清.flv4.20 MB

散打视频教学系列之摆拳-散打教学-散打训练-格斗术_标清.flv3.04 MB

散打视频教学系列之拳法组合,自由搏击_标清.flv2.32 MB

散打视频教学系列之打沙袋练习_标清.flv14.56 MB

散打视频教学系列之勾拳_标清.flv4.80 MB

散打视频教学系列之劈腿散打腿法散打教学散打训练 _标清.flv2.80 MB

散打教程

自由搏击散打技法视频教程

散打教程（邹国俊主讲）

散打拳法教学视频

散打基础教程

散打PDF文档

《中国武术散打教程》由北京贵仁体育发展有限公司、北京贵仁武术院联合拍摄

散打2.41 GB

散打教程：步伐与身法.rmvb102.27 MB

散打教程：实战腿法组合.rmvb73.07 MB

散打初学：肘膝法.rmvb806.82 MB

散打初学：摔法.rmvb727.55 MB

散打初学：基本技术.rmvb757.43 MB

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