【课程教程】高效90天深度训练身心整合疗愈课程

发布时间：2024-12-14

发布者：

松风逸兄

文件大小：共计20个文件，合计:7.41 GB

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资源来源：夸克网盘

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资源介绍

【资源介绍】本资源是一套全面的身心整合疗愈课程，旨在通过90天的深度训练，帮助学员实现身体与心灵的和谐统一。课程由冯霞老师主讲，涵盖了她独特的三大整合技术：费登奎斯方法、舞动治疗和身心平衡按摩。课程内容丰富，包括理论与实践相结合的教学方式，让学员能够在实际操作中感受到身心疗愈的神奇效果。从感知身体的基础动作到深入探索呼吸、情绪和按摩技巧，每个环节都精心设计，旨在帮助学员建立起对身体的全面关照和不费力的身体哲学。此外，课程还包含了答疑环节，让学员能够及时解决学习过程中遇到的问题。这套课程适用于任何希望提升生活质量、实现身心平衡的人士。

【网盘类型】本课程资源存储在夸克网盘，方便学员随时下载学习。

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【课程教程】高效90天深度训练身心整合疗愈课程7.41 GB

0.冯霞：三大整合+全面关照_不费力的身体哲学（线上单节体验课.mp4421.32 MB

09.第5次课：费登奎斯身心方法4——吮吸，修复生命最初的安全感 .mp4296.83 MB

06.第3次课：费登奎斯身心方法2——感知肩膀和手臂 .mp4307.81 MB

2.第7次课：费登奎斯身心方法6——骨盆时钟.mp4485.63 MB

05.第次答疑课 .mp4600.61 MB

.第3次答疑课 .mp4299.19 MB

0.第6次课：费登奎斯身心方法5——流动的呼吸 .mp4483.99 MB

08.第2次答疑课 .mp4282.58 MB

9.第2次课：随时可用的自我关怀五步法.mp4504.30 MB

03.第次课：融入、热身——为投入到90天的小组为自己定位 .mp4466.41 MB

07.第4次课：费登奎斯身心方法3——觉知颈部和面部 .mp4291.30 MB

3.第8次课：费登奎斯身心方法7——觉知腹部和腰部.mp4262.04 MB

5.第9次课：舞动——唤醒身体、探知边界与情绪.mp4255.40 MB

4.第4次答疑课 .mp4274.11 MB

7.第5次答疑课.mp4210.66 MB

02.冯霞：我在身心整合疗愈中使用的三种技术（费登奎斯+舞动治疗+身心平衡按摩.mp4378.49 MB

6.第0次课：舞动2——唤醒身体、表达和释放情绪.mp4519.83 MB

20.第6次答疑.mp4395.57 MB

8.第次课：身心平衡按摩——关爱的触碰.mp4347.44 MB

04.第2次课：费登奎斯身心方法——感知全身的骨骼骨架 .mp4501.05 MB

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