DY七日瘦身美体基础梳理计划

发布时间：2024-12-08

发布者：

素心若雪

文件大小：共计11个文件，合计:8.93 GB

资源金币：4.99 金币

资源来源：夸克网盘

资源状态：【实时检测】链接有效

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资源介绍

《DY七日瘦身美体基础梳理计划》是一套全面的身体塑形教程，涵盖了从第一天到第七天的详细训练内容。教程以美丽的幕布拉开，通过每天的训练，帮助你逐步向更好的自己迈进。从【我的梦】直播回放中，你可以感受到瘦身美体的决心和动力。每天的视频教程都包含了针对性的训练和心灵激励，比如第二天的【酸痛是美丽的开始】，第四天的【坚持，优秀会变成习惯】，以及第六天的【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】。这些教程不仅关注身体的改变，更注重心灵的成长，帮助你养成健康的生活习惯，实现内外兼修的美体效果。教程文件存储在夸克网盘，方便快捷地获取和观看。

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2024-12-08)

资源投诉

DY七日瘦身美体基础梳理计划8.93 GB

0.我的梦直播回放3.mp4590.77 MB

7.第七天【通往成功大门的钥匙】.mp4652.16 MB

.第一天【拉开美丽的幕布】.mp4822.38 MB

3.第三天【姑娘，你又向更好的自己多迈进了一步】.mp4989.66 MB

6.第六天【好习惯一旦养成，你的美丽将无人能挡】.mp4636.85 MB

2.第二天【酸痛是美丽的开始】.mp4978.94 MB

4.第四天【坚持，优秀会变成习惯】.mp41.06 GB

.我的梦直播回放2.mp4855.44 MB

9.我的梦直播回放 .mp4794.02 MB

5.第五天【美感的来源】.mp41.05 GB

8.东方舞基础解析西米讲解.mp4664.07 MB

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