普通人快速逆袭的23堂必修课

发布时间：2024-12-15

发布者：

烟火墨客

文件大小：共计364个文件，合计:2.35 GB

资源金币：4.99 金币

资源来源：夸克网盘

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资源介绍

这是一套专为普通人打造的快速逆袭课程，涵盖了从学习方法、思考力重塑到情绪管理、社交技巧等全方位的内容。课程包括23个课时，每个课时都是精心设计的，旨在帮助学员摆脱拖延，提升记忆力，增强专注力，以及学会如何有效地管理时间和精力。通过课时5，你将学会如何重塑思考力；课时12将教你如何管理情绪，不让情绪成为你的阻碍；课时19则让你成为一个更有意思的人。此外，课程还包含了如何快速阅读并记笔记，以及如何拥有自信心的方法。每堂课后都附有PPT和讲义，方便学员复习和巩固。这套课程适合任何想要改变自己、提升自我的人，帮助你领先人生，成为更好的自己。

资源目录结构(只展示部分的文件和文件夹，以下文件快照生成于2024-12-15)

资源投诉

普通人快速逆袭的23堂必修课601.95 MB

课时5：重塑你的思考力，把问题想明白43.52 MB

ppt

09.mp443.52 MB

课时2：管理情绪，别让情绪杀死你的活力49.74 MB

讲义

课时2：管理情绪，别让情绪杀死你的活力.mp449.74 MB

课时9：如何成为一个有意思的人52.89 MB

讲义

课时9：如何成为一个有意思的人.mp452.89 MB

课时7：解除拖延症：做永远都不会失败的计划63.19 MB

ppt

课时7：解除拖延症：做永远都不会失败的计划.mp463.19 MB

课时8：拥有自信心让你爱上自己63.22 MB

讲义

课时8：拥有自信心让你爱上自己.mp463.22 MB

课时：训练专注力，长时间专注的秘密66.10 MB

讲义

课时：训练专注力，长时间专注的秘密.mp466.10 MB

课时4：记忆原理及增强记忆的小技巧103.71 MB

课时4讲义

课时4.mp4103.71 MB

课时6：独创记忆法二，excel记忆法53.65 MB

讲义

课时6：独创记忆法二，excel记忆法.mp453.65 MB

课时0：分配精力法：修炼真正适合你的技能52.53 MB

讲义

课时0：分配精力法：修炼真正适合你的技能.mp452.53 MB

课时5：独创记忆法一，复述记忆法53.41 MB

讲义

课时5：独创记忆法一，复述记忆法.mp453.41 MB

课时8：解除拖延症：如何快速行动并坚持下去

课时7：认识自己是与人交往的前提

课时20：打破社交恐惧

课时9：解除拖延症：早睡早起改变一生

课时3：如何快速读完一本书并做好笔记

课时22：你真的能听懂别人说的话吗？

课时4：建立自己的知识框架

课时6：降低你的错误率，去领先人生

课时2：是什么决定了你的学习效果

课时23：人人都会喜欢的说话技巧

课时2：像整理房间一样整理人际关系

课时：一切学习的底层方法论

课时3：学习一切知识之前先学历史

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